ESTAR EN CALMA

Ayuda perfecta para recuperar nuestro equilibrio interno, atendiendo de forma integral los aspectos de la persona: cuerpo, mente y espíritu.

Tratamos de reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la paz interior.